Wie Eltern mentale Stärke für den Familienalltag entwickeln
Elternsein bringt zahlreiche Herausforderungen mit sich. Manche Tagesabläufe verlaufen reibungslos, während andere voller unvorhergesehener Ereignisse stecken. Psychische Belastbarkeit unterstützt dabei, in turbulenten Momenten den Überblick zu behalten. Mentale Stärke umfasst nicht nur eine gelassene Grundhaltung, sondern auch die Fähigkeit, Probleme zu erkennen und konstruktiv anzugehen. In vielen Familien fehlen jedoch alltagstaugliche Strategien, die sich schnell […]
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